Equipaggiamento & Abbigliamento

Primo Step

La scelta giusta

Un buon equipaggiamento di base ci facilita la camminata aiutandoci ad affrontare con maggior serenità la giornata in ambiente.

Abbigliamento Specifico

Per la stagione invernale

  • Maglia termica elasticizzata
  • Guanti da escursionismo
  • Guscio
  • Scaldacollo
  • Pantaloni isolanti
  • Piumino o giacca isolante in materiale sintetico per le soste
Abbigliamento Specifico

Per la stagione estiva

  • Calzature traspiranti senza membrane antiacqua
  • Maglietta traspirante
  • Gilet o smanicato
  • Pantaloni lunghi elasticizzati e leggeri
  • Maglietta di ricambio
  • Zaino con schienale “staccato”
Abbigliamento Specifico

Gli strati

  • 1° STRATO: a pelle, termico e traspirante.

  • 2° STRATO: capi tecnici elasticizzati e traspiranti, micro pile. Serve a non disperdere il calore corporeo trattenuto dal primo strato.

  • 3° STRATO: strato esterno, giacche softshell, micropiumini e smanicati, windstopper.

  • GUSCIO: strato più esterno, in particolari condizioni meteo serve a proteggere dagli agenti atmosferici.

Equipaggiamento Utile

Cosa Potrebbe Servirti

Cappello estivo ed invernale

Paracollo e paraorecchie

Calzini tecnici

fondamentali quanto la scarpa per coadiuvare l’azione del piede

Calzature

uno degli elementi più’ importanti dell’equipaggiamento , rivolgersi a dei punti vendita specializzati in escursionismo .Consigliamo modelli con membrane antipioggia  specialmente per l’inverno , e modelli più’ traspiranti per l’estate .

Oggi esistono moltissimi modelli per svariate esigenze, scarponi strutturati come modelli che danno al tempo stesso sostegno e velocità’ al piede ,oppure ancora modelli che danno il meglio negli appoggi su roccia .

E’ necessario provare diversi modelli e tipologie in accordo con le proprie esigenze .

Si consigliano scarpe con suola scolpita per camminate livello T , scarpe o scarponi da trekking o trail per escursioni di Livello E , Scarponi alti e strutturati per escursioni EE .

Pantaloni

è consigliabile indossare pantaloni lunghi , preferibilmente di colore chiaro

Zaino

Uno zaino giornaliero da 20 -30 litri è sufficiente per riporre le nostre cose ,il cibo e l’acqua . Consigliamo di provarne diversi modelli per verificarne l’adattabilita’ alla propria schiena e le proprie esigenza .

Ricordiamo che uno zaino dedicato all’Alpinismo non necessariamente può’ rivelarsi la scelta migliore per l’Escursionismo .

Fischietto

in dotazione in alcuni zaini, può aiutarci in caso di necessità.

Bastoncini

uno ausilio fondamentale per la nostra progressione, sia in salita che in discesa .Ne esistono di diversi tipi, a vite, a clip, pieghevoli ed in diversi materiali, in alluminio e carbonio.

Crema solare

molto utile per pelli sensibili durante la stagione calda , in special modo da raccomandare in montagna o percorsi fortemente soleggiat.

Acqua

generalmente 2 litri a testa durante la stagione calda . Sara’ cura dell’organizzatore segnalare presenza o meno di fonti durante l’itinerario .

Dry bag

utili per riporre indumenti umidi o bagnati

 

Lampada frontale o torcia

utile in diverse occasioni

Farmaci salvavita ed uso personale

è consigliabile indossare pantaloni lunghi , preferibilmente di colore chiaro

Snack energetici ed integratori salini